こんにちは、院長のまつだです。
私達が人生を送って行くうえでの共通 の願いは、単に「長生きする」 事ではなく、「健康な身体で長生きしたい」という事ではないでしょ うか。
生きる喜びを感じるのも健康があってこそです。ですから、 私達の永遠の望みである幸福の礎は「健康」であるといえましょう。
「健康な身体で長生き」するための最重要の課題は「毎日の食生活の 内容にあり」です。「食べ物は、あなたの健康の頼もしい味方」です。 “病気にかかったら医者や薬に頼ればいい”のではなく、「健康」は バランスのとれた食事で自らが造っていくものです。