EDGフィットネス教室では、アットホームな雰囲気を大切にしお客様1人1人に親身な指導で、どなたでも健康で美しいカラダ作りができます。「運動と食事で楽しくキレイに」をモットーに、バラエティーに富んだ様々なグループエクササイズと、マンツーマン食事指導を行っています。

【グループエクササイズ】
どなたでもできる簡単エクササイズを行っています！20分で効果が発揮される、様々なエクササイズをお楽しみ頂けます。
担当するのは大手スポーツクラブで経験を積んだベテランインストラクター！少人数クラスなので、会員様1人1人に目が行き届くきめ細かな指導を受けることができます！

【トレーニング個人指導】
当教室に在籍するインストラクターが１対１でお客様にトレーニングを指導いたします。
早く効果を出したい！トレーニングのやり方を基礎から学びたい！という方にオススメです。
業界標準価格30分\3,240を下回る30分\2,160で指導を受けることが出来ます。
☆4回コース ￥8,640(各回30分×4回)
☆10回コース\19,440(各回30分×10回)

【無料食事指導】
女子栄養大学の名誉教授である殿塚婦美子が、お客様と1対1で運動体験に基づいたアドバイスを行います！豊富な知識と経験に裏付けされたアドバイスで、ご家族一緒に健康なカラダ作りができます！（予約制）

＜月会費制会員＞
ご利用時間帯に応じて月会費が変わって参ります。月会費以外に、追加料金は一切頂きません！利用時間内でしたら、全てのグループレッスンにご参加でき、バランスボールやストレッチポールなどのスポーツ用品も全てご自由にお使い頂けます！

【フリータイム 月々6,900円】
営業時間内でしたら、午前、午後関係なくいつでもお越し頂けるプランです！１日のスケジュールを気にせずいつでも来たい！という方にオススメです。

【午前会員 月々4,700円】
午前の時間帯（10:00～13:00）のみお使い頂けるプランです！午後はお友達とお出かけしたり、趣味の時間にあてたい！という方にオススメです。

【午後会員 月々5,200円】
午後の時間帯（15:00～19:00）のみお使い頂けるプランです！お仕事帰りや、家事がひと段落したちょっとした空き時間に使いたい！という方にオススメです。

【YOGA会員 月々3,200円／YOGA＆ピラティス会員 月々3,800円】
週に何回も通うのは難しいけど、ヨガやピラティスだけやりたい！という方にオススメなのがこちらのプラン！ヨガだけなら月々3200円、ヨガとピラティス両方やっても3800円と大変お得な料金設定になっています！
■時間：毎週月曜 YOGA（15:10～15:55）／ピラティス（16:05～16:35）　

【ロコモ体操会員 月々2,000円（週1回）・ 3,500円（週2回）】
いつまでも健康でいるためにロコモ予防を始めましょう！
ロコモとはロコモティブシンドロームの略で、膝や腰などの障害で自分で動けなくなってしまう状態になることをいいます。年齢を重ねても自分の足でしっかりと立って歩く、そのために今、始めてみませんか？
■時間：毎週水曜・日曜 9:30～10:00
※ロコモ体操は通常営業時間外で行うため、会員の方も1回500円の参加料を頂戴します

＜ビジター利用＞
月会費をお支払い頂くのではなく、回数券をご購入頂き、毎回の利用ごとに回数券を使っていく利用方法です。月何回も来れるかわからない、とりあえず1回体験してみたいという方にオススメ！
ご料金…1回券：2,160円　5回券：10,300円　10回券：19,440円