なんば駅から徒歩5分、心斎橋駅から徒歩7分と駅近。お昼だけや、週末だけのトレーニングもOK！初心者が受けやすいプログラムを用意し安心してキックボクシングを楽しんでいただけます。
パーソナルレッスンや少人数レッスンを中心に、グループレッスンも行っているジムです。30～40代の年齢層の方が多く来られてます。
始めるのに遅すぎるということはありません。まずはマンツーマン体験がオススメです。トレーナーが基本のキから教えます。
また、体力や目的にあわせてメニューを調整しますのでご安心ください。ぜひ気軽にお越しください。

◆パーソナルレッスン（Personal lesson）
あなたの目的に合わせた特別なレッスン
「パーソナルレッスン体験」予約受付中！！
マンツーマンなら１対１であなただけを教えます。
・グループレッスンでは複数名が参加し、参加者全て同じトレーニングをします。パーソナルレッスンならあなたのためだけの内容で進められます。その差は歴然としています。

◆ペアミット（PairMitt）
ペアで受ける側、打つ側に分かれてミット打ちをします。簡単なコンビネーションから、徐々に複雑なコンビネーション、簡単な防御を混ぜたミットトレーニングです。

◆テクニック（Technique）
ベーシッククラスに5回参加し、フリートレの時間に基本防御を習ったら、テクニッククラスに参加可能です。体力アップ、技術習得、コンビネーションの習得、基礎的なディフェンスを習得を目指します。
基礎的なクラスよりも覚えることが増えますので、最初はちょっと大変かもしれませんが、その分やりがいがあって、よりキックボクシングを楽しんでもらえる内容です。

◆フリートレ（Volantary training）
フリートレは自主練習形式のトレーニングです。尚、対人トレーニングを希望される場合は、受付で申し込み、大阪コロナ追跡システムに登録し、マスクを着用していただいた上でトレーニング可能です。

◆シェイプリー（Shapely）
シェイプリーは、キックボクシングの動きを音楽のビートに合わせてシャドーボクシングを行うシェイプアップに最適なプログラムです。
音楽に合わせたエクササイズを通して、強くて美しい身体を目指せます。脂肪燃焼に効果抜群です！男性も参加可能です。