スポーツクラブ運営のノウハウを活かし、安全で効果的な運動を楽しく行うことができます。スポーツクラブのように元気で明るく、活動的なスタッフがお迎えします。

ルネサンス元氣ジムでは、リハビリの専門家＜理学療法士＞と、 運動の専門家＜介護予防指導員等＞による運動機能改善を目的とするリハビリトレーニングを提供します。
着実に「自分で出来る」ことが増える喜びを感じて頂けるよう、ご利用者やご家族の皆様をサポートします。


【シナプソロジー®】
五感からの刺激と身体の動きを連動させることで脳を活性化。認知機能を高めるメソッドです。

【レッドコード】
天井から吊るされたスリング「レッドコード」を使用し、痛みや緊張を伴わず身体の負担を抑えながら機能的にリハビリトレーニングを行います。

【ストレッチ】
固くなった筋肉をほぐし、血流をよくすることで疲れにくいからだを手に入れます。

【有酸素運動】
音楽に合わせて座位でも楽しく行える全身運動やマシンを使って、心肺機能を高めます。

【筋力トレーニング】
リハビリテーション施設での使用にも適した機能を備え、「緊張感・不安感・威圧感」を与えないデザインの空気圧マシンを使用して機能改善を実施します。



～理学療法士による　個別プログラム～

理学療法士によるオーダーメイドの個別リハビリ
・機能評価
・体幹筋アプローチ
・機能的なエクササイズ


～運動指導員による　グループエクササイズ～

安全で楽しく運動を継続できるプログラム
・シナプソロジー
・ストレッチ
・有酸素運動
・筋力トレーニング
・レッドコード